Berta K. Douek
Vivendo a PNL
PNLS
PNL Sistêmica
Enxergar o sistema por trás do sintoma: a família, o trabalho, as realidades. E reprogramar o padrão que se repete.
Hipnoterapia Ericksoniana · PNL Sistêmica · São Paulo
Destrave sua mente e tenha uma vida descomplicada.
Sou Berta K. Douek. Há 3 décadas acompanho pessoas que já entenderam o próprio problema e mesmo assim continuam presas a ele. Trabalho com hipnoterapia ericksoniana e Programação Neurolinguística Sistêmica, presencialmente em São Paulo ou online, de onde você estiver.
Quem conduz a sessão
Formação que se vê na parede, escuta que se sente na sala.
Terapeuta neurolinguista, hipnoterapeuta ericksoniana e Master Trainer em PNL Sistêmica.
A palavra que organiza meu trabalho é sistêmica. Um sintoma raramente nasce sozinho: ele se sustenta numa rede de vínculos, realidades, histórias herdadas e hábitos de pensamento que se repetem sem que a gente perceba. Meu papel é ajudar você a enxergar essa rede — e então mudar o que dá para mudar, e ressignificar o que não dá pra mudar.
A hipnose ericksoniana entra como um convite, nunca como imposição: você permanece consciente, no controle, e apenas encontra um caminho mais curto até recursos que já são seus. Mindfulness e respiração consciente completam o trabalho fora da sessão, no dia a dia.
- Hipnoterapeuta Ericksoniana
- Master Trainer em PNL Sistêmica
- Terapeuta Neurolinguista
- Mindfulness
- Respiração Consciente
- Formação em EFT
- Psicologia Transpessoal
- C.N.V
Destrave sua mente e tenha uma vida descomplicada.
Abordagens
Cinco ferramentas, um trabalho só
Elas não são pacotes separados. Combino o que cada pessoa precisa, na ordem que faz sentido para ela.
HIPNOSE
Hipnoterapia Ericksoniana
Um estado de foco profundo, sem perda de consciência nem de controle. Conversa com a parte de você que já sabe o caminho.
EFT
Energy Freedom Technics
As técnicas de liberação de energia são uma modalidade de cura transformadora que dá a VOCÊ as ferramentas para melhorar sua mente, seu corpo e seu espírito, para que você leve uma vida mais vibrante.
ATENÇÃO
Mindfulness
Atenção plena aplicada ao cotidiano, para interromper a ruminação antes que ela vire noite mal dormida.
RESPIRO
Respiração Consciente
A via mais direta para regular o sistema nervoso. Você sai da sessão sabendo usá-la sozinho, em qualquer lugar.
Quando procurar
Você já tentou entender. Agora é hora de destravar.
Entender o problema e sair dele são coisas diferentes. Se algum destes itens descreve seus últimos meses, uma conversa pelo WhatsApp já é um bom começo.
Como funciona
Do primeiro "oi" à mudança que se sustenta
Quatro etapas, nesta ordem — porque cada uma prepara a seguinte.
01
Primeiro contato
Uma conversa curta pelo WhatsApp para entender o que está acontecendo e marcar o horário.
02
Sessão de mapeamento
Presencial ou online. Escuto a história, identifico o padrão e desenho com você o objetivo do trabalho.
03
Intervenção
Estratégias de PNL Sistêmica, Hipnose ericksoniana e técnicas de EFT aplicadas ao que foi mapeado.
04
Integração
Respiração Consciente e mindfulness para levar o resultado para fora do consultório e mantê-lo.
O espaço
Uma sala silenciosa, no alto de São Paulo
Dúvidas frequentes
Antes de marcar, o que costumam me perguntar
Agendamento